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Guia De Compras Ecológicas E Sem Crueldade Animal.

Guia realizado por Rita André. Ver actualizações em:
http://ritavegan.blogspot.com/2011/04/mini-guia-de-compras-eticas-ecologicas.html


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Guia De Compras Ecológicas E Sem Crueldade Animal / Ecological And Cruelty-Free Shopping Guide:

1. Limpeza doméstica
2. Higiene e cosméticos
3. Vestuário
4. Calçado
5. Alimentação
6. Electrodomésticos
7. Aparelhos electrónicos
8. Artigos de escritório
9. Automóveis
10. Habitações
11. Informações úteis


1. Limpeza doméstica: 




1.1. Supermercados: 


- Todos os produtos neste link da Quercus, estão à venda em supermecados a preços acessíveis: http://e-loja.quercus.pt/scid/eStore/defaultproductCategoryViewOne.asp?productCategoryId=340


1.2. Lojas de produtos naturais: 


- Marca Sonett (http://greenfibres.server101.com/sonett/sonett_key.php): À venda em lojas de produtos naturais e online aqui http://www.cemporcentovegan.pt/store.php?cat=16&par=0


- Marca Bio-D (www.biodegradable.biz): à venda em lojas de produtos naturais e online aqui http://www.ecoescolhas.com/67-limpeza-ecologica,


- IPEMA (alguns ingredientes de origem animal por não se tratar de um site vegan): http://www.ipemabrasil.org.br/receita.htm 


2. Higiene e cosméticos:




2.1. Supermercados:


- Nívea, não testa em animais e lançou recentemente a gama Pure & Natural, que tem produtos 95% de origem vegetal (com Maquilhagem: http://www.nivea.pt/Produtos/sets/Pure%20Natural)






- A Corine de Farme, também não em animais, e lançou recentemente a gama Woman, que tem produtos entre 95% e 99% de origem vegetal: http://www.corinedefarme.com/#/home 


- A Confiança fabrica sabonetes vegetais, não testa em animais, é extremamente barata e existe à venda em qualquer supermercado: www.confiancasoaps.com




- A Biopha Nature, também parece ser muito boa (http://www.vitarmonylportugal.com/os-nossos-productos/biopha-nature-1).
> Aqui a página de Facebook: http://www.facebook.com/pages/Biopha-Nature-Portugal-Higiene-pessoal-biol%C3%B3gica-/146700392033444?sk=info


- A Naetura, preconiza preços altos, mas é de facto uma das melhores em termos de qualidade (à venda no Jumbo): http://www.kalma-organics.com/ 


- Nos supermecados LIDL, temos a marca Sahuda Nature, de baixo custo: http://ritavegan.blogspot.com/2011/02/produtos-de-higiene-vegan-de-baixo.html 




- No Pingo Doce, óleo de amêndoas doces puro, 100ml a 89 cêntimos:




- No que toca a lâminas, ainda não tenho conhecimento de nenhuma que não seja testada em animais, mas a marca Gillette, anda a ceder à pressão dos consumidores e tem estado a substituir parte dos animais por tubos de ensaio para testar as lâminas, portanto acho que, dentro das cruéis, a Gillette será a menos cruel: http://www.gillette.com/pt/PT/home.aspx 


2.2. Lojas de produtos naturais:


- A loja O Boticário, não testa em animais e de há um tempo para cá, tem tido algumas preocupações ambientais, desenvolvendo produtos mais ecológicos (com Maquilhagem: http://internet.boticario.com.br/portal/site/Produto/).
> Aqui a página de Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=100001608987051




- A Yves Rocher, só não tem o selo de aprovação da Vegan Society porque utiliza mel e cera de abelha em alguns dos seus produtos, de resto, é tudo natural e vegetal, e é uma empresa com imensas preocupações ambientais, procurando desenvolver produtos o mais amigos do ambiente possível (com Maquilhagem: http://www.yrportugal.eu/yvesrocher.html).
O chato em relação à Yves Rocher é que só funcionam por encomendas, e o valor destas tem, obrigatoriamente, de ser superior a €35, mas vale mesmo a pena.
> Aqui o catálogo: http://www.yvesrocher.pt/novo/img_upload/campanhas/2011Promo06/inicio.html) 


- A Faith In Nature, é aprovada pela Vegan Society e considerada uma das melhores em todo o mundo (http://www.faithinnature.co.uk/).
> E aqui: http://www.centrovegetariano.org/loja/ 


- A loja online 100% Vegan, onde todos os produtos comercializados por esta empresa portuguesa, são aprovados pela Vegan Society: http://www.cemporcentovegan.pt/store.php?cat=28&par=0 




- Há ainda as seguintes opções online:
> Eco-Escolhas (com Maquilhagem): http://www.ecoescolhas.com/31-maquilhagem
> Pegada Verde (preços altos): http://www.pegada-verde.pt/index.php/cosmetica-biologica.html 


2.3. Receitas caseiras: 


- Margarida Mateus (Receitas várias): http://www.facebook.com/notes/margarida-mateus/-receitas-caseiras-de-cosm%C3%A9ticos-e-detergentes-naturais/204744262877046 


- Rita Vegan (Champôs e desodorizantes): http://ritavegan.blogspot.com/2011/03/champo-e-desodorizante-caseiros.html 




- Rita Vegan (Pasta de dentes): http://ritavegan.blogspot.com/2010/11/pasta-de-dentes-natural-e-caseira.html


- Rita Vegan (Gel duche e gel de mãos): http://ritavegan.blogspot.com/2011/05/gel-duche-e-gel-de-maos-caseiros.html


- Bálsamo para lábios: http://www.pvsoap.com/recipe_vegan_lip_balm.htm 


- Magia e Beleza (mencionam alguns ingredientes de origem animal por não se tratar de uma site vegan): http://www.astrologosastrologia.com.pt/magia_beleza.htm 


3. Vestuário: 




- Por actualizar. 


4. Calçado: 




- A marca de sapatos NAE, tem preços altos e pouca variedade, mas alta qualidade e durabilidade (http://www.nae-vegan.com/).


5. Alimentação:




5.1. Supermercados:


- No ALDI (saiba qual o Aldi mais próximo de si, aqui:
http://www.aldi.pt/ADR_PT/index.shtml
), leite de soja e arroz, de produção biológica e sem açucar adicionado, a 87 cêntimos o litro:




- Natas de soja de baixo custo, com boa consistência, todas entre os 75 e os 95 cêntimos:
> Jumbo: marca Joya (sem OGM)




> Continente: gama Área Vida do Continente




> Pingo Doce: marca Pingo Doce




5.2. Lojas de produtos naturais:


- Por actualizar.


5.3. Receitas caseiras:


- Por actualizar.


6. Electrodomésticos:




- Por actualizar.


7. Aparelhos electrónicos:




- Por actualizar.


8. Artigos de escritório:




- Por actualizar.


9. Automóveis:




- Por actualizar.


10. Habitações:




- Novo Habitat Casas Ecológicas: http://www.novohabitat.com.pt/eco.html


- Condomínio Terrazzo (Setúbal): http://clientes.netvisao.pt/socieact/TERRAZZO/HOME.html


- Dicionário da casa ecológica: http://www.entreparticulares.com.br/artigos/dicionario-casa-ecologica-casa-bio


- Casas auto-suficientes: http://www.casasdemadeirainformacao.com/casas%20ecologicas.htm#ecologica


- Diagrama da casa sustentável: http://ritavegan.blogspot.com/2011/01/diagrama-da-casa-sustentavel.html


11. Informações úteis:




11.1. Marcas anti-ecológicas, tóxicas, criminosas, monopolistas e desprovidas de qualquer senso de ética:


- L'Oreal (Maybeline, Body Shop, Elvive, Garnier, etc -> http://www.kalma-organics.com/WebRoot/StoreES/Shops/ea2345/48A3/0004/0AD3/ABA6/66FD/D94C/8776/1EEC/L_0027_Oreal_0020_accused_0020_of_0020_using_0020_banned_0020_chemicals.pdf e http://www.facebook.com/photo.php?pid=643547&l=5c0e7bbcf3&id=100000656421084) 


- Unilever (Gelados Olá, Becel, Dove, H&S, Pantene, Lipton, etc -> http://www.mindfully.org/Industry/Unilever-Mercury-India.htm e http://www.facebook.com/photo.php?pid=504416&l=e3d7f4753c&id=100000656421084) 




- Coca-Cola (líquido nefasto para o nosso organismo e para o solo terrestre; e cúmplice de imensas mortes na Índia, Colombia e alguns países árabes -> http://www.indiaresource.org/campaigns/coke/2006/cokepoisoning.html e http://www.facebook.com/photo.php?pid=430446&l=adc3b33e66&id=100000656421084) 


- McDonald's (http://www.youtube.com/watch?v=4IGtDPG4UfI&feature=fvst) 


- Nestlé (exploração laboral infantil, poluição ambiental, ingredientes “alimentares” nefastos para a saúde humana, etc -> http://www.digitaljournal.com/article/289481,  http://www.breastfeeding.com/advocacy/advocacy_boycott.html e http://www.facebook.com/photo.php?fbid=184382438260302&set=a.177722095593003.38874.100000656421084&type=1#!/photo.php?fbid=184382438260302&set=a.177722095593003.38874.100000656421084&type=1&pid=504421&id=100000656421084) 




- Nike e Adidas (trabalho laboral infantil e sacrifício de animais, nomeadamente cangurus -> http://www1.american.edu/ted/nike.htm e http://www.scribd.com/doc/28284712/Adidas-and-kangaroo-killing) 


- Lojas chinesas (isto porque como costumo dizer, a China é mesmo o inferno para os animais aqui na terra, e comprar Made In China é estar a dar mais força à sua economia, que já é um grande monstro por si só, e que consome uma fatia de tamanho abismal de recursos naturais, que podia muito bem servir de abastecimento a países onde crianças morrem por falta de 2 litros de água ao dia, ou um pratinho de arroz ou batata. -> vídeo chocante: http://www.youtube.com/watch?v=dyLZnZf5-80)


11.2. Testes em animais:




- Lista das empresas que testam em animais: http://empresastestes.blogspot.com/2010/07/empresas-que-testam-em-animais.html 


- Lista das empresas que Não testam em animais:
http://empresastestes.blogspot.com/2010/07/empresas-que-nao-testam-em-animais.html 





- Sites:
> Site de imagens de experimentação animal: http://www.animalexperimentspictures.com/
> Site com a descrição dos testes em animais mais comuns: http://www.aila.org.br/denuncias_testes.htm 


11.3. Lojas de produtos naturais:



- Lista de lojas online de produtos vegan, ecológicos e naturais: http://www.centrovegetariano.org/Article-302-Lojas%2Bonline%2Bde%2Bprodutos%2Bveganos%252C%2Becol%25F3gicos%2Be%2Bnaturais.html 


- Lista de lojas físicas de produtos naturais: http://www.centrovegetariano.org/Lista-1-Lojas%2Bde%2BProdutos%2BNaturais.html 


11.4. Vídeos de consciencialização:


- “Earthlings”, vídeo sobre a crueldade da indústria animal (versão censurada, sem imagens chocantes): http://blip.tv/file/4611026



- "Meet Your Meat", vídeo sobre a crueldade da indústria animal (extremamente violento): http://www.youtube.com/watch?v=Ple_syJmAoA


- “28 Coisas Que Deve Saber Acerca Do Leite De Vaca”, vídeo sobre a verdade acerca dos lacticínios: http://www.youtube.com/watch?v=D2J6phADJvY


- “Uma Vida Interligada”, vídeo sobre a importância de se ser vegan ou vegetariano: http://www.youtube.com/watch?v=eSWh9RLWpcg


- “Carne E O Meio Ambiente”, vídeo sobre o impacto do consumo de carne no ambiente: http://www.youtube.com/watch?v=7zeU8ti-p7o


- "11th Hour", vídeo de consciencialização ecológica: http://video.google.com/videoplay?docid=-7008000065780397277&hl=en#


11.5. Textos de consciencialização:



11.6. Dicas ecológicas para o seu dia-a-dia:




- 365 coisas que posso fazer para diminuir a minha pegada ecológica: http://365coisasquepossofazer.blogspot.com/


- Atitude Sustentável: http://atitudesustentavel.uol.com.br/


- Cala-te e poupa!: http://calateepoupa.blogspot.com/


- EcoCasa: http://www.ecocasa.pt/


- Eco-Gaia Ambiente: http://www.eco-gaia.net/forum-pt/index.php?PHPSESSID=000616864fa488ad8f9d62920278b5a9&board=64.0


- Eco Meios: http://www.ecomeios.com/main.html


- Eco Condução Portugal: http://www.ecoconducao-portugal.pt/


- Green Living Tips and Ideas: http://www.getgreenliving.com/


- Green Living Tips: http://www.greenlivingtips.com/


- Lunette: http://www.lunette.com/pt/




- Meu Mundo Sustentável: http://meumundosustentavel.com/blog/


- O que é a Microgeração?: http://www.microgeracao.info/index.php/microgeracao


- Pesar Eco: http://pensareco.blogspot.com/


- Solar Cooking: http://solarcooking.org/portugues/planos.htm


- The Energy Resources: http://www.theenergyresources.com/
Texto de Rita André, com a cordial colaboração de CorAcção Actividades Sociais.


Rita André:
- Blog: http://www.ritavegan.blogspot.com
- Facebook: http://www.facebook.com/ritavegan


CorAcção Actividades Sociais:
- Blog: http://www.coraccao.blogspot.com/
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Nota: Este texto pode e deve ser partilhado, e irá sendo actualizado conforme nos cheguem mais informações.


 

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